パワーブリーズで心肺トレーニング | マラソンで元気にゴールしたい女性に最適

パワーブリーズプラスは、自宅で出来る心肺トレーニンググッズです。

先日アイドルがテレビ番組で紹介していますが、
口に加えて呼吸するだけで心肺トレーニングができる
注目のグッズです。


1日2回、30呼吸するだけで腹筋を鍛えることができるため、
腹式呼吸をする歌手にはピッタリということなんでしょうね。


なんでも有名なミュージシャンもパワーブリーズを
使っているとか。
結構体力仕事なんですよね。ミュージシャンって。


さて、ミュージシャンの話はこれぐらいにして、
実際このパワーブリーズプラスは呼吸に負荷をかけて
呼吸に使う筋肉を動かすので、通常の呼吸よりも
少し力が入ります。


そのためちょうど高山トレーニングのような形となるため、
スポーツをする際の心肺への負荷も日頃から鍛えることで
いつもより呼吸がラクに動けるわけです。


大会直前にちょっと走ったぐらいでは、トレーニングになりません。
かといって私たちはマラソン選手でもないのに
毎日何十ｋｍも走れないじゃないですか。


そんなときにこのパワーブリーズプラスが大活躍です。
家で毎日心肺トレーニングをしておけば何十ｋｍも
走り込むような長距離を走らずとも毎日少しずつ
トレーニングするサポートはしてくれるはず。


これだけでマラソンを走りきれるほど、簡単なものではありません。


しかし、心肺トレーニングは、フィットネスクラブではできません。


パワーブリーズプラスで毎日口に加えて鍛えてみたらどうでしょうか。


パワーブリーズプラスのマイナスポイントを挙げるとしたら、
申し込みされてもすぐにはお届けとなりません。
現在は予約販売期間中です。2013年8月上旬予定ですので、
お待ちいただける方のみお申し込みが可能となっている点です。


パワーブリーズプラスを使って、息も絶え絶えのゴールではなく、
元気にゴールしたいですよね。


⇒パワーブリーズプラスのレビュー